Data publikacji: 2018-11-15
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: ANNA LEWANDOWSKA – SPOTKANIE AUTORSKIE – ŁÓDŹ
Kategoria: Książka, LIFESTYLE
ANNA LEWANDOWSKA – SPOTKANIE AUTORSKIE – ŁODŹ 19 listopada, godz. 17:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5
ANNA LEWANDOWSKA – SPOTKANIE AUTORSKIE – ŁODŹ
19 listopada, godz. 17:00
empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach? Z pomocą przychodzi najnowsza książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej pt. „Diet & Training by Ann” (Burda Książki), która jest wszechstronnym planem zmiany stylu życia. Można w niej znaleźć: kompleksową i zbilansowaną dietę, wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia, zróżnicowane zestawy treningowe, które dają radość i power, a także niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej przecież ani rusz! Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Anna Lewandowska przekonuje, że razem z Nią warto podjąć to wyzwanie.
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #Książka #LIFESTYLE
