Data publikacji: 2020-03-06
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: ODWOŁANE Karolina Gruszecka | Empik Zielone Arkady
Kategoria: Książka, LIFESTYLE
spotkanie
Zamknięte koło – chudniemy, tyjemy, chudniemy, tyjemy – któż z nas tego nie doświadczył? Studiujemy poradniki, felietony, magazyny, blogi internetowe a dalej nie możemy wyrwać się z tego błędnego koła. Najnowsza książka Karoliny Gruszeckiej pod tytułem „Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania” (Sensus) to spojrzenie łączące strefę cielesną z naszą psychiką. Wszystko zaczyna się w naszej głowie i tam się kończy, od naszego rozumienia tego będzie zależał nas sukces. Autorka pracująca na co dzień jako psychodietetyczka, instruktorka fitness oraz trenerka personalna podpowiada jak z uśmiechem i poczuciem humoru zmierzyć się z zbędnymi kilogramami.
źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Hashtagi: #Książka #LIFESTYLE
